Công dụng ít người biết của quả chuối 06/10/2021 16:46 (PLO)- Chuối rất giàu chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy giấc ngủ như magiê, tryptophan, vitamin B6, carbs và kali, tất cả đều có liên quan đến việc cải thiện giấc ngủ.
