(PLO)- Quả bơ là siêu thực phẩm nhờ chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Lợi ích sức khỏe của nó càng được tăng cường khi kết hợp với các thực phẩm phù hợp.
(PLO)- Bơ là một thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, ăn bơ còn có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.