Những lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe mà ít người biết đến 03/12/2021 10:40 (PLO)- Khoai lang chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi tác hại của các gốc tự do, đồng thời thúc đẩy bộ não và ruột khỏe mạnh.
Khoai lang tím và khoai lang vàng loại nào dinh dưỡng hơn? 11/06/2021 13:53 (PLO)- Mặc dù hầu hết các loại khoai lang đều có hàm lượng vitamin và khoáng chất tương tự nhau, nhưng điểm khác biệt nổi bật là chất chống oxy hóa.
