(PLO)- Theo NDTV, ngoài việc sử dụng các mỹ phẩm để chống nắng thì chế độ ăn uống của bạn cũng giúp ngăn ngừa nhiệt và tia nắng làm ảnh hưởng đến da, nhất là với những chuyến đi chơi xa ngoài trời.