Uống nhiều nước ép trái cây, nên hay không? 08/12/2017 10:16 (PLO)- Trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, khi dùng quá nhiều dưới dạng nước ép trái cây thì bạn sẽ bị mất các dưỡng chất thiết yếu.
Nguyên tắc ăn uống để thận luôn khỏe 27/11/2017 09:26 (PLO)- Ăn những chất chống ôxy hóa, giảm bớt đồ ngọt, chất béo và có chế độ ăn lành mạnh là cách bảo vệ thận của bạn được khỏe mạnh.
