(PLO)-Muối là một gia vị thiết yếu, không chỉ giúp tăng hương vị mà còn giúp giảm cân.

(PLO)- Uống cà phê đen có thực sự giúp giảm cân và dưới đây cách nó giúp giảm cân cũng như cách tiêu thụ.

(PLO)- Ăn khoai lang, cà rốt, rau lá xanh, củ cải đường… là thực phẩm mùa đông giúp giảm cân hiệu quả.

(PLO)- Đây là 5 loại đồ uống bạn có thể uống vào sáng sớm để thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân. 

(PLO)-Để giảm cân cần tập trung vào những thực phẩm ít calo và giàu protein. Trứng đáp ứng tất cả điều này và giúp giảm cân hiệu quả.

(PLO)- Việc kết hợp hạt chia và giấm táo (ACV) có thể tạo ra một thức uống đốt cháy chất béo đơn giản và giúp giảm cân hiệu quả.