(PLO)- Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp giảm nồng độ axit uric và hỗ trợ phòng ngừa bệnh gút một cách hiệu quả.

(PLO)- Khi nồng độ axit uric trong cơ thể cao, thận không thể loại bỏ nó khỏi cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sự hình thành các tinh thể urat sắc nhọn như kim trong khớp hoặc mô xung quanh, gây đau, viêm và bệnh gút. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nồng độ axit uric.