(PLO)- Ăn uống thông minh mỗi ngày có thể trở thành "lá chắn tự nhiên" giúp bạn giảm nguy cơ ung thư và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
(PLO)- Ăn nhiều rau củ không chỉ giúp tăng cường dinh dưỡng mà còn có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh tật.
(PLO)- Ung thư ở người trẻ đang gia tăng không phải do 'vận rủi', mà chủ yếu đến từ lối sống và môi trường. Chủ động thay đổi thói quen ngay hôm nay có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và cải thiện sức khỏe lâu dài.
(PLO)- Để bảo vệ sức khỏe lâu dài, hãy ưu tiên thực phẩm nguyên chất, hạn chế món chiên, đồ ngọt và đồ uống có cồn. Việc thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống mỗi ngày sẽ tạo ra sự khác biệt lớn cho cơ thể bạn.
(PLO)- Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tuy nhiên, việc bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư.
(PLO)- Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn sữa chua thường xuyên có thể giúp bảo vệ bạn khỏi một loại ung thư ruột kết (đại tràng) cụ thể.
(PLO)- Nguy cơ ung thư khởi phát sớm hiện nay không chỉ giới hạn ở người trên 50 tuổi mà đã bắt đầu ảnh hưởng đến cả những người dưới 30. Sự thay đổi này là lời cảnh báo về những tác động của lối sống hiện đại, đòi hỏi chúng ta phải chú ý hơn đến việc bảo vệ sức khỏe ngay từ khi còn trẻ.
(PLO)- Áp dụng những thay đổi lối sống như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên, hạn chế rượu… có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
(PLO)- Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa ung thư nhưng một số loại thực phẩm có chứa các hợp chất có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
(PLO)- Việc kết hợp các thực phẩm chống ung thư vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và tăng cường sức khỏe tổng thể.
(PLO)- Để bảo vệ sức khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, mọi người nên nghĩ đến việc từ bỏ những thói quen này.
(PLO)- Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh thường được khuyến khích để tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ ung thư.
