(PLO)- Bạn không thể giảm cân mặc dù tuân thủ theo chế độ ăn kiêng và tập thể dục thường xuyên. Nguyên nhân có thể là do không ăn đủ chất đạm, uống không đủ nước, mất ngủ, ăn quá nhiều calo...