Gạo lứt giúp kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả
(PLO)- Gạo lứt chứa nhiều chất xơ và protein hơn gạo trắng, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa.
(PLO)- Gạo lứt chứa nhiều chất xơ và protein hơn gạo trắng, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa.