(PLO)- Trứng đà điểu là loại trứng gia cầm lớn nhất thế giới với kích thước tương đương 20 đến 24 quả trứng gà.

(PLO)- Bác sĩ Ramesh Kinha (Ấn Độ) chia sẻ 5 lời khuyên giúp duy trì hệ nội tiết khỏe mạnh thông qua chế độ dinh dưỡng phù hợp để sức khỏe tuyến giáp tốt nhất.

(PLO)- Nhiều người duy trì thói quen uống sữa ấm trước khi ngủ để dễ nhập cuộc giấc ngủ.

(PLO)- Đu đủ xanh và đu đủ chín đều là những thực phẩm phổ biến nhưng có tác động khác nhau đến đường huyết.

(PLO)- Nhiều người không biết nhiều về sức hấp dẫn của quả khổ qua, loại quả vốn có nguồn gốc xa xưa từ châu Phi.

(PLO)-Không chỉ là một món ăn ngon, đu đủ còn là một siêu thực phẩm với hồ sơ dinh dưỡng ấn tượng và nhiều đặc tính dược lý quý giá, có khả năng hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện nhiều tình trạng sức khỏe.

(PLO)- Có rất nhiều thông tin trái chiều về tinh bột (carbohydrate), từ chế độ ăn ít tinh bột đến nỗi lo về đường và tăng cân.

(PLO)- Võ sĩ Lê Thị Bằng đã chính thức trở thành đại sứ thương hiệu của LAZU Vietnam trong câu chuyện rộng hơn về vai trò của dinh dưỡng trong thể thao chuyên nghiệp.

(PLO)-Các loại rau củ này luôn là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

(PLO)- Hoa sầu riêng bị tỉa bỏ đang được một số người tận dụng làm món ăn lạ, tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo cần thận trọng trước nguy cơ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật.

(PLO)-Việc chuẩn bị những bữa ăn tốt cho tim mạch mà vẫn giữ trọn hương vị truyền thống không hề khó.

(PLO)-Dù chứa một lượng đáng kể axit béo omega 3 nhưng thói quen ăn hàu sống có thể gây hại cho sức khỏe.

(PLO)- Bánh chưng là món ăn đặc trưng của ngày Tết cổ truyền, có thành phần dinh dưỡng đa dạng, tốt cho sức khoẻ.

(PLO)-Tháp dinh dưỡng mới của Mỹ về thịt đỏ đang tạo ra tranh cãi giữa các chuyên gia.

(PLO)- Cả chuối và khoai lang đều chứa nhiều dưỡng chất cho một chế độ ăn lành mạnh, đặc biệt tốt cho người tiểu đường.

(PLO)- Khởi đầu năm 2026 với 10 thói quen ăn uống lành mạnh giúp tăng cường năng lượng, sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch suốt cả năm.

(PLO)-Uống sữa nguyên kem cũng tốt cho sức khỏe.

(PLO)- Ăn uống trước khi tập giúp buổi tập đạt hiệu suất cao, trong khi dinh dưỡng sau tập hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp.

(PLO)-Những siêu thực phẩm truyền thống này có thể hỗ trợ đắc lực cho nỗ lực đẩy lùi bệnh tiểu đường.

(PLO)- Từ xanh, vàng đến nâu, chuối thay đổi hàm lượng tinh bột, đường, chất chống oxy hóa và chất xơ.