(PLO)- Tổng thống Nga Vladimir Putin, nổi tiếng với lối sống lành mạnh, yêu thích luyện tập thể dục và không ưa những người hút thuốc xung quanh mình. Dưới đây là năm thói quen tốt giúp tránh ung thư đã được khoa học chứng minh của ông Putin:
(PLO) - Mặc dù biết rượu bia có hại cho sức khỏe, nhưng ngày Tết rất nhiều người vẫn cứ quá chén. Dưới đây là 13 cách giải rượu cực kỳ hiệu quả chỉ bằng những thảo dược sẵn có, dễ tìm.
(PLO) - Đậu có rất nhiều lợi ích, nhưng nhiều người không coi trọng đậu để đưa vào chế độ ăn hàng ngày hoặc thậm chí tránh ăn đậu. Những nghiên cứu đã cho thấy đậu có các tác dụng sau đây:
(PLO) - Thực phẩm màu đen chứa sắc tố anthocyanins có công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tim và ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng thực phẩm màu đen có khả năng chống oxy hóa cao hơn hẳn so với các thực phẩm cùng họ, cung cấp thêm lượng collagen dưới da, cung cấp các vitamin, chất khoáng mang lại sự tươi trẻ cho cơ thể.
Con gái tôi mới 15 tuổi nhưng tóc đã bạc rất nhiều. Tôi nghe nói hà thủ ô chữa bạc tóc rất tốt nhưng dễ gây nóng, nổi mụn, táo bón… Vậy có nên kết hợp hà thủ ô với một số vị thuốc khác như đậu đen, mè đen… không?