Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu quả óc chó để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch? 06/04/2023 12:34 (PLO)- Để có lợi cho sức khỏe, chúng ta nên tiêu thụ 7-14 quả óc chó hàng ngày.
Nên ăn gì để cholesterol trong tầm kiểm soát? 18/12/2021 14:03 (PLO)- Bổ sung một số loaị hạt, cá béo trong chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát mức cholesterol trong máu.
