Trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh chóng 08/09/2020 19:21 (PLO)- Ổi, cam, lê,…là những loại trái cây chứa nhiều chất xơ có thể giúp giảm cân.
Ăn 1 quả bơ hoặc quả chuối mỗi ngày để làm gì? 10/10/2017 11:35 (PLO)- Theo nghiên cứu mới đây ăn một quả bơ hoặc chuối vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày có thể giúp bạn ngăn ngừa cơn nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
