Từ khóa:

#chống đẩy
Tìm thấy 11 kết quả
4 bài kiểm tra thể lực của 200 đặc vụ bảo vệ TT Donald Trump

4 bài kiểm tra thể lực của 200 đặc vụ bảo vệ TT Donald TrumpInfographic

(PLO)- Hơn 200 nhân viên đặc vụ "hầm hố" như phim hành động Mỹ đã có mặt ở Hà Nội để đảm bảo an ninh cho Tổng thống Donald Trump trong hội nghị thượng đỉnh Mỹ - Triều tháng 2-2019. Muốn làm vị trí này, người nộp đơn vào Cơ quan mật vụ Mỹ phải đạt bốn bài kiểm tra thể lực cơ bản gồm: chống đẩy, gập bụng, kéo xà đơn, chạy bộ 1,5 dặm (~ 2,4km).
Bốn cách giúp ngực nở tự nhiên

Bốn cách giúp ngực nở tự nhiên

Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ ước của nhiều chị em. Liệu có cách nào làm vòng một nở nang mà không cần dao kéo?