(PLO)- Nhiều loại đồ uống quen thuộc hằng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể âm thầm làm tăng cholesterol 'xấu', đẩy cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

(PLO)- Chỉ với một ly nước ép lựu vào buổi sáng, bạn có thể bổ sung nguồn chất chống oxy hóa dồi dào giúp giảm cholesterol 'xấu', hỗ trợ tim mạch và tạo khởi đầu lành mạnh cho cả ngày.

(PLO)- Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa bao gồm thực phẩm như thịt đỏ, dầu cọ và sữa nguyên kem.

(PLO)- Việc bổ sung những loại nước ép này vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ giảm cholesterol và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

(PLO)- Kiểm soát mức cholesterol của bạn trước khi nó vượt khỏi tầm kiểm soát.

(PLO)- Cholesterol cao trong máu có thể nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch, vì vậy bạn cần lựa chọn một chế độ ăn uống đầy đủ trái cây để giúp kiểm soát LDL (cholesterol "xấu").