Từ khóa:

#chế độ dinh dưỡng
Tìm thấy 13 kết quả
Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe

(PLO)- Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng có thể thúc đẩy giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón. Một số loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe như: bông cải xanh, hạt chia, trái bơ, đậu xanh, yến mạch…
Những thực phẩm gây ung thư nhiều người đang ăn

Những thực phẩm gây ung thư nhiều người đang ăn

(PLO)- Ăn thực phẩm nướng cháy có thể gây ung thư, ăn dưa muối chua có thể gây ung thư, ăn cá muối cũng có thể gây ung thư... Tuy nhiên, làm thế nào để biết một loại thực phẩm có thể gây ung thư? 
Tuyến giáp: Có thực mới vực được đạo!

Tuyến giáp: Có thực mới vực được đạo!

(PL)- Thống kê từ đợt khám sức khỏe ở TP.HCM của 200 phụ nữ trong độ tuổi 30-50 cho thấy không dưới 70% trong số đó than phiền vì mau mệt khi gắng sức, hụt hơi khi nói lâu, chóng mặt khi đổi tư thế, đau đầu khi ngồi trước máy vi tính chưa đến một giờ…
Thừa gì mau gặp thầy thuốc?

Thừa gì mau gặp thầy thuốc?

(PL)- Nếu hỏi 10 người “thừa gì mau ngã bệnh?”, hết chín người trả lời thừa đường trong máu sinh bệnh tiểu đường, thừa mỡ trong máu gây xơ vữa mạch máu, thừa acid uric dẫn đến bệnh gút… Đúng nhưng… sót!
Dinh dưỡng cho người rối loạn tiền đình

Dinh dưỡng cho người rối loạn tiền đình

(PLO)- Rối loạn tiền đình là căn bệnh làm cho người bệnh bị quay cuồng, ù tai, chóng mặt,…Ngoài việc điều trị bằng thuốc, tập thể dục, thì chế độ dinh dưỡng cũng quan trọng trong điều trị căn bệnh này.
Vì sao thuốc uống như không?

Vì sao thuốc uống như không?

(PL)- Minh thương trước mặt coi vậy mà dễ tránh hơn ám tiễn sau lưng. Tái khám đúng hẹn, uống thuốc đủ liều nào có ích gì nếu chính mình nuôi ong tay áo?!
10 cách giảm cân không tốn chút công sức

10 cách giảm cân không tốn chút công sức

(PLO) - Sau những ngày lễ tết, hẳn nhiều bạn lại đang tìm cách giảm số cân thừa vừa nạp. Có những mẹo giảm cân vừa không tốn sức lực lại vừa phù hợp với tâm trạng sau ngày lễ mà bạn có thể áp dụng cho mình.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường type 1

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường type 1

(PLO)- Chuyên mục Bác sĩ nói, của PLO sẽ tư vấn cho bạn đọc về dinh dưỡng cho trẻ  bị bệnh đái tháo đường type 1. Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ bị tiểu đường type 1 nếu tuân thủ chế độ dinh dưỡng thì vẫn phát triển như một đứa trẻ bình thường khác.