Điều gì xảy ra nếu bạn duy trì mức giảm cân tối ưu? 11/05/2024 08:56 (PLO)-Giảm cân tối ưu sẽ giúp bạn tránh rủi ro mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Cách quản lý bệnh huyết áp và tiểu đường qua chế độ ăn uống 21/07/2022 18:57 (PLO)- Ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, huyết áp cao.
Đây là lý do tại sao bạn khó giảm cân theo tuổi tác? 09/03/2021 18:01 (PLO)- Khi bước qua tuổi trung niên những thay đổi về cơ bắp, hormone và sự trao đổi chất đều khiến bạn khó giữ được vóc dáng hơn.
Ăn uống lành mạnh có thể ngăn ngừa bệnh ung thư? 31/08/2020 12:01 (PLO)- Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn trong việc ngăn ngừa ung thư. Việc ăn uống lành mạnh có nhiều tác động tích cực tới việc ngăn ngừa ung thư.
Ăn gì để không làm giảm chất lượng tinh trùng? 18/05/2020 15:10 (PLO)- Theo kết quả nghiên cứu vừa được công bố trên Jama Network, chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống phù hợp sẽ giúp tăng chất lượng tinh trùng ở những người đàn ông trẻ tuổi.
5 thói quen bạn nhất định phải tránh nếu muốn sống lâu hơn 16/05/2020 09:00 (PLO)- Làm thế nào để bạn có thể sống khỏe mạnh được thêm 7-10 năm, không bệnh tật khi già đi?
