(PLO)- Chế biến thực ăn sai cách có thể làm mất chất dinh dưỡng của thực phẩm, thậm chí gây ngộ độc thực phẩm khi ăn.

(PLO)- Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại trở nên cực độc, đe dọa đến tính mạng của bạn khi chế biến sai cách.

(PLO)- Luộc kỹ hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến làm mất đi dưỡng chất của thực phẩm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.