Người béo phì nên ăn uống thế nào trong ngày Tết để giữ gìn sức khỏe?
(PLO)- Giải pháp giúp cân bằng dinh dưỡng trong ngày Tết là chúng ta không nên tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo, chất bột đường, thay vào đó là nên bổ sung các loại rau củ quả trong các bữa ăn.