Chất béo nào giúp tăng cường sức khỏe và giảm cân? 09/10/2021 09:39 (PLO)- Chất béo có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng để hấp thụ vitamin, khoáng chất bảo vệ sức khỏe tim và não.
8 loại thực phẩm chứa ‘mỡ độc’ mà bạn không hề hay biết 12/01/2016 09:58 (PLO)- Từ mùa hè năm 2015, Cục Quản lý thực phẩm Mỹ đã chính thức cấm dùng chất béo chuyển hóa trong các thực phẩm chế biến sẵn. Chất béo chuyển hóa có thể làm giảm lượng cholesterol tốt, tăng cholesterol xấu, tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
