(PLO) - Khi còn trẻ, bạn cần tăng trưởng và đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể. Vào sau tuổi trung niên trở đi, mục đích dinh dưỡng là để phòng chống bệnh tật, duy trì tâm trí, cơ thể khỏe mạnh, năng động.
Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.
(PLO) - Trong nhiều năm, các bác sỹ đã nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe xương khớp đối với phụ nữ. Trong khi đó, bệnh loãng xương không được coi là vấn đề đối với nam giới.