(PLO)- Những người ăn chay nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu protein và vitamin B.

(PLO)- Nước ép rau bina giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp giảm huyết áp, giảm sự phát triển của tế bào ung thư, bảo vệ thị lực…