Ăn thực phẩm chứa bột ngọt bị tê, mỏi người, do đâu? 12/04/2018 09:30 (PLO)- Bột ngọt chỉ là một loại gia vị, có thể làm cho món ăn ngon hơn song thực chất chúng không phải là thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng, vì vậy chỉ sử dụng khi thấy thực sự cần.