(PLO)- Mùa đông có thể là thời điểm thử thách đối với sức khỏe của bạn, nhưng với các biện pháp chủ động, bạn có thể ngăn ngừa cảm lạnh và ho.
(PLO)- Khi bị ho hoặc cảm lạnh, hệ miễn dịch suy giảm và hệ tiêu hóa cũng dễ bị tổn thương do virus. Vì vậy, hãy ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa và tránh xa 7 loại thực phẩm này.