béo bụng - tin tức, hình ảnh, video, bình luận | Báo Pháp Luật TP. Hồ Chí Minh

Đây là lý do khiến dân văn phòng dễ bị béo bụngLENS

22/03/2024 15:06

(PLO)- Ngồi lâu một chỗ với tư thế gập bụng, ít hoạt động, ăn uống không lành mạnh... là những tác nhân gây tình trạng béo bụng thường gặp ở dân văn phòng.

Ăn gì để không phải lo bị bụng bự?

30/03/2023 15:42

(PLO)- Bạn có thể ăn những thực phẩm siêu ngon này mà không lo bị mỡ bụng.

Cách giảm mỡ bụng cho nam giới hiệu quả

06/12/2022 09:52

(PLO)- Ngoài việc tập thể dục, áp dụng kế hoạch ăn uống hợp lý có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

Những thói quen có hại khiến bạn tăng mỡ bụng

15/08/2022 12:04

(PLO)- Sự hiện diện của mỡ bụng có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, ngưng thở khi ngủ và nhiều nguy cơ sức khỏe khác.

Thủ thuật giảm mỡ bụng dễ dàng

20/03/2021 17:57

(PLO)- Chìa khóa để kiểm soát mỡ bụng là tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.

Béo bụng sẽ làm tăng nguy cơ đau tim?

15/02/2020 19:23

(PLO)- Béo bụng sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ là kết quả nghiên cứu gần đây vừa được công bố trên Tạp chí Phòng ngừa tim mạch châu Âu.

Tưởng béo bụng ai ngờ mang trong mình 20 u mỡ

27/07/2017 14:51

(PLO) – Ngày 27-7, thông tin từ bệnh viện K (Hà Nội) cho Khoa Ngoại C của bệnh viện vừa phẫu thuật cắt bỏ 20 u mỡ thành công cho bệnh nhân NTH (35 tuổi, quê Quảng Ninh).

10 thực phẩm hỗ trợ đắc lực giảm mỡ vòng 2

06/06/2017 11:29

(PLO) - Tích mỡ vùng bụng gây béo bụng không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Đây là lý do tại sao vòng eo của bạn không thể giảm

26/04/2017 09:56

(PLO) - Tập luyện cật lực, ăn kiêng đủ cách nhưng vòng eo của bạn vẫn ngấn mỡ, không hề có dấu hiệu nhỏ lại... Lý do là đây:

Đàn ông 'bụng bia' nguy hiểm như thế nào?

07/04/2017 18:21

Uống nhiều bia rượu dễ bị tích mỡ bụng, chèn ép nội tạng và sinh độc chất trong máu gây bệnh tim mạch, tiểu đường, mất trí, theo Drinkaware.

6 loại nước uống bạn không nên dùng

02/08/2016 09:16

(PLO)- Trên thị trường có nhiều loại nước giải khát gây hại cho bạn nhiều hơn là tác dụng giải khát hay dinh dưỡng.

Tăng vòng nào mau gặp thầy thuốc?!

17/04/2016 06:10

(PL)- Nhiều người, nhất là đàn bà, ngoài mặt làm vui nhưng trong lòng héo hon khi được khen “dạo này phát tướng”. Tình trạng bỗng tăng nhanh vòng số 2 càng rõ nét ở phụ nữ mãn kinh, đàn ông mãn dục.

Liệu pháp tâm lý chống béo bụng và béo phì

24/11/2015 09:14

(PLO)- Bí quyết để có một vòng bụng phẳng có thể chỉ nằm trong tâm lý bạn: Một nghiên cứu mới đây cho thấy người tập trung hơn vào hiện tại có khả năng bị béo phì ít hơn 34% và vòng eo nhỏ hơn rất nhiều so với người có vấn đề về sự tập trung, luôn làm việc qua loa đại khái và không chú tâm vào cuộc sống.

Béo bụng nguy hiểm hơn béo phì

10/11/2015 08:59

(PLO)- Người có cân nặng bình thường nhưng vùng bụng tích nhiều mỡ thừa có thể có tuổi thọ ngắn hơn so với người béo phì, một nghiên cứu của Mỹ cho biết.

Những thói quen đơn giản giúp giảm mỡ bụng

02/01/2015 09:27

(PLO) - Mỡ bụng không chỉ xấu về thẩm mỹ mà còn là vùng tập trung mỡ có hại nhất cho sức khỏe. Mỡ bao quanh các cơ quan nội tạng làm tăng nguy cơ tiểu đường, bệnh tim mạch, đột quỵ… Ngoài các bài tập và ăn kiêng, bạn có thể làm giảm mỡ bụng bằng các thói quen sau đây:

Những loại thực phẩm chống béo bụng

25/12/2014 10:23

(PLO) - Trong mùa lễ hội này có rất nhiều cơ hội cho bạn “quá trớn” ăn nhiều và phá vỡ chế độ ăn kiêng bạn đang theo đuổi. Những lúc này, bạn cần “cần cứu” vài thực phẩm có tác dụng rất tốt để giảm béo bụng sau:

Những cách giảm béo bụng cho dân văn phòng

20/12/2014 08:59

(PLO) - Công việc văn phòng với đặc trưng là ngồi nhiều, đi lại ít đã khiến rất nhiều người phải đau khổ vì vòng hai mỗi ngày một “phì nhiêu”- nhất là chị em, luôn mất tự tin với vòng hai ngấn mỡ. Vậy tại sao bạn không tranh thủ vận động ngay cả khi ở văn phòng để có được vòng hai như ý.

Béo phì mất tám năm tuổi thọ

07/12/2014 01:10

(PL)- Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học ở ĐH McGill (Canada) công bố ngày 5-12 trên tạp chí The Lancet Diabetes and Endocrinology (Anh), cân nặng cơ thể có ảnh hưởng quyết định đến sức khỏe và tuổi thọ của người trưởng thành.

8 bệnh nguy hiểm thường gặp của dân văn phòng

03/12/2014 10:47

(PLO) - Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền trong phòng máy lạnh ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Những bệnh văn phòng phổ biến như vẹo đốt sống cổ, viêm da, mờ mắt, đau lưng… sẽ lần lượt tấn công nếu bạn không có cách phòng ngừa hay khắc phục đúng đắn.

Từ khóa: