(PLO)- Ăn quá khuya hoặc ăn uống thất thường, dạ dày và ruột phải hoạt động trong khi ngủ, đồng thời căng bụng khó ngủ, buộc phải thức khuya, vì vậy rất dễ gây ra các bệnh về dạ dày…