Từ khóa:

#bánh mì trắng
Tìm thấy 4 kết quả
10 thực phẩm càng ăn càng... đói

10 thực phẩm càng ăn càng... đói

(PLO) - Theo một nghiên cứu của trường Y Harvard và bệnh viện Nhi Boston được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Hoa Kỳ, thực phẩm có chỉ số chất đường hay tinh bột cao kích thích các phần trong não bộ, ảnh hưởng đến hành vi ăn uống. Và cả những thực phẩm đem tới “hiện tượng no cảm giác” khiến bạn bị thôi thúc phải ăn nhiều hơn.   Đây là những thực phẩm tiêu biểu mà bạn nên cảnh giác trong quá trình giảm cân:
4 thực phẩm càng ăn càng thấy đói

4 thực phẩm càng ăn càng thấy đói

Tạp chí Time của Mỹ gần đây đã tiến hành thí nghiệm đối với một số loại thực phẩm mà khi ăn xong dễ dẫn đến cảm giác đói. Đã đói lại càng phải ăn cho no... dẫn tới béo phì.