Từ khóa:

#Bạc hà
Tìm thấy 16 kết quả
10 lợi ích bất ngờ của lá bạc hà

10 lợi ích bất ngờ của lá bạc hà

(PLO)- Từ việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa đến giữ cho hơi thở thơm mát dài lâu, bạc hà mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Cách sử dụng lá bạc hà để giảm cân

Cách sử dụng lá bạc hà để giảm cân

(PLO)- Do bạc hà chứa nhiều hàm lượng chất xơ phong phú, nó có thể giúp ngăn ngừa chứng khó tiêu, giảm mức cholesterol cao và hạn chế nguy cơ tăng cân và béo phì.
8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

(PLO)- Bạn không cần phải luôn có sẵn thuốc bổ sung dinh dưỡng, chỉ cần có những loại gia vị này trong nhà. Đây là cách thức nhanh nhất và tốt nhất để cung cấp chất dinh dưỡng như chất chống ôxy hóa, chất sắt, chất khoáng cho bữa ăn, giúp món ăn thơm ngon, đậm đà hơn.
11 loại gia vị giúp phòng chống tiểu đường

11 loại gia vị giúp phòng chống tiểu đường

(PLO) - Bạn có thể làm thức ăn của mình ngon và lành mạnh, phòng chống tiểu đường tốt hơn chỉ bằng cách thêm vào vài loại rau và gia vị. Các loại thảo mộc, gia vị dưới đây đều có khả năng phòng chống tiểu đường, chống sưng viêm và dễ sử dụng trong các món ăn. 
5 cách giúp lành nhanh vết thương từ tự nhiên

5 cách giúp lành nhanh vết thương từ tự nhiên

(PLO) - Các vết thương nhỏ như vệt xước, cào là điều mà mọi người đều bị thường xuyên. Nhưng có thể bạn không cần phải chữa trị chúng bằng hóa chất, có những sản phẩm tự nhiên rất tốt cho việc làm lành vết thương này.
10 loại thức ăn trị bệnh tốt hơn thuốc

10 loại thức ăn trị bệnh tốt hơn thuốc

(PLO) - Thức ăn không chỉ để kiểm soát cân nặng mà còn phòng ngừa và trị các bệnh mạn tính. Sau đây là 10 loại thực phẩm bạn nên có trong bếp trước khi đến tủ thuốc.
8 lựa chọn thay thế muối

8 lựa chọn thay thế muối

(PLO) - Muối thường được dùng trong hầu hết mỗi bữa ăn. Tuy nhiên nếu sử dụng nhiều muối quá nhiều có thể dẫn đến tăng huyết áp, gây ra các bệnh lý về tim mạch và đột quỵ. 
Các thực phẩm "đánh bay" cái nóng mùa hè

Các thực phẩm "đánh bay" cái nóng mùa hè

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, "đánh bại" cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?
Giải nhiệt khi “yêu”

Giải nhiệt khi “yêu”

Chắc hẳn bạn đã biết “yêu” cũng là một hình thức tập thể dục vì chúng giúp đốt cháy khá nhiều calo và luôn khiến bạn phải tiêu tốn nhiều sức lực.