(PLO)- Nếu bạn lo lắng về việc bị tăng đường huyết vào cuối ngày, những lựa chọn ăn nhẹ buổi tối dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết mà không ảnh hưởng đến giấc ngủ.