(PLO)- Ăn chuối vào mỗi bữa sáng có thể mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe như duy trì năng lượng ổn định, cải thiện hệ tiêu hóa, nâng cao tâm trạng và điều hòa huyết áp.

(PLO)- Ăn chuối vào mỗi sáng không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp cân bằng độ pH cho dạ dày, hỗ trợ sức khỏe cơ bắp và thận, mang lại khởi đầu tràn đầy năng lượng cho ngày mới.