Tag: Cách phòng chống chấn thương

Cách phòng chống chấn thương quá tải

TT - “Vì sao tôi chỉ tập thể dục thể thao ở cường độ bình thường, ít va chạm nhưng vẫn bị chấn thương lặp đi lặp lại?” - bác sĩ Tan Jee Lim, chuyên gia về xương khớp nổi tiếng của Singapore, cho biết ông rất thường xuyên nhận được câu hỏi này. Và đây là những giải đáp của bác sĩ Lim xung quanh câu hỏi này: