Phóng to

TT - “Bây giờ chán quá, bà con nào chán đời vào đây nhập hội nhé”... “Phát pháo” đầu tiên của nickname Long_Thần post lên forum của tintuc.vnn.vn đã có 3.773 lượt người xem.

1.001 lý do để chán

Nickname Long_Thần than thở: “Học từ sáng đến tối, học ngày này qua ngày khác. Một tháng 30 ngày thì có đến 29,999 ngày để học! Hè này lại tiếp tục học”.

“Nhiều lúc căng quá, tự nhiên chán đời, chẳng muốn làm gì nữa. Thế là dẹp hết công việc, sách vở, “bay” tới N.B (một quán cà phê), chỉ để uống ly cà phê không đường đắng nghét rồi về!” - Thùy Dương (SV ĐH Huflit) tâm sự.

Áp lực học tập, stress vì công việc, “viêm màng túi”, bị người yêu “đá”... thôi thì có cả 1.001 lý do chán đời. Nhưng cũng có những lý do mơ hồ, kiểu “tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn”! Lại có người cứ đụng chuyện, đôi khi bé bằng con kiến cũng lăn ra “rên rỉ”.

Như trong forum của matnauhoctro.com, nickname tranle “sầu đời” vì... bà chị họ học giỏi hơn, “mình cảm thấy thua thiệt và đâm ra... ghét bả”!?

Thạc sĩ tâm lý Kim Thị Dung (ĐH KHXH&NV TP.HCM): Sự chăm sóc vật chất “quá liều” của cha mẹ (đặc biệt những gia đình khá giả, giàu có) là một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến hiện tượng chán đời ở không ít người trẻ, đặc biệt là với tuổi mới lớn. Do những đòi hỏi của “cậu ấm cô chiêu” luôn được đáp ứng, cộng thêm nền giáo dục nặng về lý thuyết nên khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường ở đối tượng này rất kém. Ngoài ra, xã hội phát triển đòi hỏi năng lực con người ngày càng cao, tính cạnh tranh càng gay gắt; mối quan hệ xã hội ngày một phức tạp. Trong khi đó, khả năng tự lập và sự va chạm xã hội ở những đối tượng trên quá ít nên dễ sốc, dễ hụt hẫng khi gặp trở ngại.

Những suy nghĩ, phát biểu trên forum của 8X, nhất là 9X về cuộc sống khá “bi đát”. Nickname tranle bi quan đến mức: “Nhiều lúc mình muốn chết quách cho xong(!)”. Tranle còn ký hai chữ “tim vỡ” minh họa thêm cái sự đau khổ của mình!

Đáng nói là những lý do chán đời vớ vẩn này lại được không ít thành viên hưởng ứng, phụ họa rất hăm hở. Sau “màn” than thở là những lời rủ rê đi “dạt” đêm, hát hò, ăn uống...; lên mạng để “bù khú”, giải sầu.

Hãy mở rộng lòng, đón nhận sóng gió

Nickname kanashii (www.tintuc.vnn.vn) tâm sự: “Mình cũng có nhiều lúc như thế! Nhưng sau đó nghĩ lại thì thật buồn cười vì mình còn hơn rất nhiều người. Mình có thể ước mơ và thực hiện điều ước đó, trong khi nhiều người không thể ước mơ vì biết chiều nay mình sẽ chết... Chỉ cần chúng ta nhiệt tình, tận tâm một chút thôi cũng có thể giúp đỡ được nhiều người. Như thế, chúng ta đã là người quan trọng với cuộc sống này rồi”.

“Ai cũng có những lúc buồn, những lúc yếu mềm, nhưng đừng để những suy nghĩ như thế cư ngụ quá lâu. Hãy nhìn xem bạn bè quanh ta, họ đang sống và làm việc như thế nào, để mở rộng lòng, đón nhận sóng gió và mở cánh cửa bước vào cuộc sống!”, nickname Sucxanhtuoitre (www.hnue.edu.vn/forum) kết luận.

Nhiều chuyên gia tư vấn tâm lý cho rằng tập thể dục và tham gia hoạt động xã hội là phương pháp tốt nhất giải quyết sự buồn chán. Chúng ta cũng nên đối đầu với nó! Suy nghĩ rồi phân tích đến ngọn ngành của vấn đề. Và hãy tin rằng: chắc chắn bạn sẽ vượt qua cảm giác nhất thời đó.