28/11/2003 10:31 GMT+7

Âm nhạc giúp giảm đau khớp!

Theo BBC

Các nhà khoa học ở Florida, Mỹ phát hiện ra rằng chỉ cần 20 phút nghe nhạc/một ngày là đủ cho các bệnh nhân giảm đi đến 2/3 mức độ đau đớn của chứng bệnh này. Ngoài ra, âm nhạc cũng rất có ích đối với những người bị các bệnh kinh niên khác.

Các nhà khoa học ở Florida, Mỹ phát hiện ra rằng chỉ cần 20 phút nghe nhạc/một ngày là đủ cho các bệnh nhân giảm đi đến 2/3 mức độ đau đớn của chứng bệnh này. Ngoài ra, âm nhạc cũng rất có ích đối với những người bị các bệnh kinh niên khác.

Nghiên cứu được đăng trong tạp chí Journal for Advanced Nursing. Các nhà khoa học tiến hành các cuộc thử nghiệm trên 68 bệnh nhân có tuổi. Một nửa trong số đó mỗi nghe 20 phút âm nhạc, nghe đều đặn trong suốt hai tuần, nửa còn lại chỉ bỏ ra 20 phút ngồi im lặng.

Kết quả phân tích khoa học về mức độ đau đớn cho thấy nhóm người sử dụng âm nhạc giảm tới 50% đau đớn.

Giáo sư Ruth McCaffrey, phụ trách nghiên cứu của trường Cao đẳng Y tá của Đại học Atlantic, Florida, nói: "Nhóm người lắng nghe âm nhạc đã giảm đau đớn rất nhiều, với mức độ đau đớn giảm đi đáng kể trong giai đoạn nghe nhạc kéo dài 14 ngày".

Giải thích hiện tượng này, các chuyên gia cho biết âm nhạc giúp giảm đau đớn, giảm bớt huyết áp, nhịp đập tim, nhịp độ hô hấp và lượng oxy sử dụng. Một phát ngôn viên của Chiến dịch nghiên cứu bệnh thấp khớp cho biết: "Âm nhạc giúp giảm đau và tạo thư giãn, và có thể làm cho tâm trí người bệnh quên đi đau đớn trong một thời gian".

Bệnh viêm khớp xương là chứng phổ biến nhất của thấp khớp. Đó là vì mạng mô, thường gọi là sụn, bảo vệ các khớp xương, bị thoái hoá.