Tôi thấy ngày xưa khi bị đầy hơi, mẹ tôi hay lấy vỏ cây xoan giã dập, dán ở rốn, sau đó 2-3 phút đánh rắm được là đỡ. Nếu làm như vậy có hại gì không?

Van Phan

- Trả lời của Phòng mạch Online:

Trong ruột có những loại vi khuẩn có lợi tạo thành thảm vi khuẩn, chúng làm nhiệm vụ phân giải thức ăn và làm cân bằng môi trường ruột. Các men tiêu hóa cùng với vi khuẩn tiêu hóa thực phẩm tạo ra một lượng khí chừng 600-800ml mỗi ngày.

Lượng hơi này sẽ được thải theo phân, theo động tác trung tiện. Nếu số lượng hơi sinh ra nhiều hơn hoặc nhu động ruột kém không đẩy được hơi ra ngoài sẽ sinh ra đầy hơi, chướng bụng. Có thể hơi sinh ra do rối loạn chuyển hóa chất tinh bột. Tinh bột sinh hơi gồm đậu, thực phẩm họ đậu, đường fructo trong trái cây hoặc một số loại thực phẩm đường phố mà trẻ hay ăn ở cổng trường.

Nếu cháu ăn nhiều thịt, uống nhiều sữa lại không ăn rau, ít ăn cá, vừa ăn vừa xem tivi thì men tiêu hóa tiết ra không đủ. Cháu ăn vội không nhai kỹ thì thịt tiêu hóa dang dở sẽ được vi khuẩn lên men sinh hơi nhiều hơn khiến cháu bị chướng bụng.

Trong khi ăn các cháu thường uống nước có gaz thì chả khác gì nạp thêm hơi vào bụng. Đó là chưa kể thói quen nhai kẹo cao su cũng góp phần làm hơi vào trong dạ dày nhiều hơn. Ăn ít rau, nhu động ruột kém, thức ăn ứ đọng trong ruột lâu hơn nên càng sinh hơi nhiều hơn. Khi bụng chướng thì cử động ruột, dạ dày rối loạn tạo ra phản nhu động làm cháu bị nôn.

Gia đình nên cho cháu ăn bớt thịt, tăng rau, không uống nước có gaz và nên khuyến khích cháu chơi một môn thể thao nào cháu ưa thích. Nếu vẫn không đỡ thì gia đình cho cháu uống thêm than hoạt tính như carbophos 2 viên /ngày. Tôi tin là cháu sẽ đỡ chướng bụng, đầy hơi. Nếu chị không muốn cho cháu uống carbophos thì có thể pha trà gừng cho cháu uống. Còn có thể dùng vỏ cây xoan hay giã gừng dán vào rốn cũng được. Tuy nhiên điều chỉnh khẩu phần ăn là quan trọng hơn cả.

BS LÊ THÚY TƯƠI