Nguy hiểm một cách gián tiếp
 Phóng to |
| Uống sữa để bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe - Ảnh: sheknows.com |
GS.TS Nguyễn Thy Khuê, Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, cho biết khi gãy xương trong tình trạng bị loãng xương, xương sẽ rất khó và rất lâu liền trở lại.
“Việc phải nằm lâu để điều trị sẽ kéo theo nhiều biến chứng bất lợi như bội nhiễm đường hô hấp, đường tiết niệu, loét mục ở các nơi tì, đè… có thể gây tàn phế suốt đời và giảm tuổi thọ của người bệnh. Hơn thế nữa, loãng xương thường có nhiều bệnh lý khác đi kèm như gãy xương, tim mạch, huyết áp, đái tháo đường,…”, GS.TS Thy Khuê cảnh báo.
Các con số thống kê tại nhiều nước phát triển cho thấy, gần 21% người cao tuổi bị gãy cổ xương đùi sẽ tử vong trong sáu tháng đầu vì các biến chứng trên, khoảng 50% phải phụ thuộc vào người khác trong phần đời còn lại, và chỉ có chừng 30% trở lại cuộc sống bình thường với nguy cơ gãy xương luôn thường trực.
Như vậy, bản thân căn bệnh loãng xương không gây nhiều tổn hại, nhưng loãng xương lại tạo điều kiện khiến những tai nạn, biến chứng do gãy xương trở nên nguy hiểm tột cùng.
Bất kỳ ai cũng có thể bị loãng xương
 Phóng to |
| Khoảng 50% người cao tuổi bị gãy cổ xương đùi phải phụ thuộc vào người khác trong phần đời còn lại - Ảnh: iStock |
Tất cả chúng ta (từ 65 tuổi trở lên) đều có nguy cơ bị loãng xương rất cao. Theo quy luật tự nhiên, khi tuổi càng cao, mật độ xương của con người sẽ giảm dần bởi sự mất cân bằng trong quá trình sinh xương và hủy xương (ảnh hưởng bởi hormone sinh dục). Lý do này khiến người cao tuổi dễ dàng trở thành nạn nhân của căn bệnh loãng xương và phải được điều trị.
Bên cạnh nguy cơ loãng xương do tuổi già thì còn có một số nguyên nhân khiến loãng xương có thể tấn công bất kỳ ai (dù giàu hay nghèo, dù nam hay nữ) như: kém phát triển thể chất từ lúc nhỏ (còi xương, suy dinh dưỡng); ít hoạt động thể lực; có thói quen sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá...; phụ nữ sau khi mãn kinh; bất động quá lâu ngày do bệnh tật; bị các bệnh nội tiết; suy thận mãn hoặc phải chạy thận nhân tạo; mắc các bệnh xương khớp mãn tính khác đặc biệt là viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp; do sử dụng một số thuốc: chống động kinh, đái tháo đường và đặc biệt là các thuốc kháng viêm nhóm corticosteroid…
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
|
Mới đây, Hội Loãng xương TP.HCM đã cập nhật một hướng tiếp cận mới trong điều trị loãng xương là sử dụng thuốc ức chế hủy xương (bisphosphonate) dạng tiêm truyền tĩnh mạch. Chỉ một liều truyền zoledronic acid 5mg trong 15 phút một lần duy nhất mỗi năm cho hiệu quả bảo vệ xương suốt năm. Đây được xem là giải pháp đột phá trong điều trị loãng xương, vì nó hạn chế sự kích ứng lên đường tiêu hóa của bisphosphonate dạng viên uống cũng như giúp bệnh nhân tuân thủ điều trị tốt hơn. |
Hiện nay, những tiến bộ ngoạn mục trong 20 năm qua đã cho ra đời hàng loạt thuốc có hiệu quả giảm nguy cơ gãy xương, có thể chia làm hai nhóm chính: nhóm ức chế tế bào hủy xương bisphosphonates (như alendronate, risedronate, zoledronate), SERM (raloxfene), calcitonin… và nhóm kích thích tế bào tạo xương (như strontium ranelate và teriparatide).
Tất cả đều đã được thử nghiệm và có hiệu quả giảm nguy cơ gãy xương từ 30% đến 50%. Tuy nhiên, chỉ có zoledronate (zoledronic acid 5mg) được chứng minh là có hiệu quả giảm nguy cơ tử vong ở bệnh nhân sau khi bị gãy xương.
Cách tốt nhất chống lại căn bệnh loãng xương là chủ động phòng ngừa từ trước. Theo PGS.TS.BS Lê Anh Thư, chủ tịch Hội Loãng xương TP.HCM, duy trì hệ xương chắc khỏe chỉ cần bốn bước đơn giản: cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho xương hàng ngày, nhất là canxi; thường xuyên vận động, tập thể dục; không hút thuốc, tránh sử dụng quá nhiều chất có cồn và cafeine; đo mật độ xương định kỳ để kiểm tra sức khỏe của xương.
Nói tóm lại, chúng ta phải chủ động phòng ngừa để không bị loãng xương, nếu đã bị loãng xương thì tích cực điều trị để không bị gãy xương hay tái gãy xương. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo chất lượng cuộc sống của chính chúng ta và những người thân.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận