Phụ nữ Video

Ngồi lâu: tác hại khôn lường

Theo Doanh Doanh (doanhnghiepvn.vn)

25/12/2018 19:03 GMT+7

Bạn sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật, thậm chí có tới 2 triệu người chết mỗi năm vì mắc các bệnh liên quan đến việc ngồi lâu. Video dưới đây cho thấy việc hạn chế vận động của dân văn phòng sẽ gây ra những hệ lụy gì.

Clip: Cảnh báo dân văn phòng, 2 triệu người chết mỗi năm vì căn bệnh này

Tin liên quan

Điều nên và không nên khi bị tiểu đường

Người bị bệnh tiểu đường nếu tuân theo những điều nên và không nên sau đây sẽ giúp bạn hạn chế đáng kể bệnh, ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh nguy hiểm này.

Nằm ngủ như thế nào để ngăn ngừa bệnh?

Mỗi vị trí nằm ngủ đều có lợi ích và rủi ro sức khỏe nhất định. Nếu yêu thích một tư thế nào đó, bạn cần biết cách khắc phục nhược điểm của nó để ngăn ngừa bệnh tật.

Những sai lầm thường mắc phải khi tập thể dục

Tập thể dục là cách tốt nhất để cải thiện và duy trì sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần cho bạn. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách thì cơ thể dễ bị lão hóa sớm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.