Ngày hội sức khỏe tinh thần: Kết nối cảm xúc, thấu cảm cộng đồng

Sự kiện đặc biệt ngày 9 và 10-10, tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐH KH-XH&NV - Đại học Quốc gia TP HCM) sẽ diễn ra "Ngày hội sức khỏe tinh thần". Đây là một sự kiện ý nghĩa hướng đến việc nâng cao nhận thức và cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe tinh thần cho sinh viên và cộng đồng.

Triển lãm do Khoa Tâm lý học (Trường ĐH KH-XH&NV TP HCM) tổ chức, nằm trong khuôn khổ đề án hỗ trợ sức khỏe tinh thần cho sinh viên và hưởng ứng ngày Sức khỏe Tâm thần thế giới 10-10. Với thông điệp "Kết nối - Đa dạng - Thấu cảm", ngày hội nhấn mạnh tầm quan trọng của sự gắn kết, tôn trọng sự khác biệt và sẻ chia trong việc trong việc vun đắp sức khỏe tinh thần của mỗi cá nhân và cộng đồng.

Ngày hội sẽ mang đến không gian giao lưu, học hỏi và trải nghiệm đa dạng như: Triển lãm về các hoạt động chăm sóc sức khỏe tâm thần; báo tường về chủ đề "Hiểu bản thân, thương cộng đồng"; giới thiệu, trưng bày các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tinh thần; kết nối các cơ sở cung cấp dịch vụ tâm lý xã hội tới sinh viên và cộng đồng…

Bên cạnh đó là các hoạt động trải nghiệm cảm xúc và kết nối với bản thân như thiền, yoga, thưởng lãm tranh điều hòa cảm xúc... cũng diễn ra.

Đặc biệt, ngày thứ hai của sự kiện sẽ là talkshow với chủ đề "Tự chăm sóc và kết nối", nơi các chuyên gia và khách mời sẽ chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm về xây dựng và duy trì sức khỏe tinh thần.

Triển lãm "Ngày hội sức khỏe tinh thần" là một hoạt động thiết thực, cơ hội để người trẻ hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần, cũng như cách thức để tự chăm sóc và kết nối với bản thân, thúc đẩy sự thấu hiểu lẫn nhau trong cộng đồng.