Mùa Vu lan làm sườn chay nấu đậu phụ thơm nức

Theo Quỳnh Chi (doisongphapluat.com)

Sườn chay nấu đậu phụ là món ăn thanh đạm không chỉ giúp thay đổi khẩu vị mà còn rất tốt cho sức khỏe các thành viên trong gia đình.

Mùa Vu lan làm sườn chay nấu đậu phụ thơm nức - Ảnh 1.

Đậu bị. - Ảnh: internet

Nguyên liệu

- Sườn chay: 100g

- Đậu bi: 50g

- Đậu trắng: 100g

- Cà rốt: 50g

- Dừa tươi: 1 trái

- Tàu hũ ky: 1 miếng

- Ngò rí: 2 cây

- Hành Poaro: 1 cây

- Ớt sừng: 3 lát

- Muối, tiêu, dầu ăn, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt.

- Bánh mỳ: 4 ổ

Mùa Vu lan làm sườn chay nấu đậu phụ thơm nức - Ảnh 2.

Hành Poaro. Ảnh: internet



Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế

– Đậu trắng và đậu bi luộc chín trong nước có ít thuốc muối, vớt ra rửa sạch, để ráo. Đậu trắng lột bỏ vỏ, cà rốt tỉa hoa, xắt lát. Tỏi tây 1/2 băm nhỏ, 1/2 cắt khúc xéo 1cm, phi thơm hành boaro băm. Dừa tươi chặt lấy nước. Hòa tan 1M bột năng với 2M nước. Ngò rí rửa sạch, để ráo.

– Sườn chay ngâm mềm, ướp với 1M hành boaro phi, 1,5m muối, 1,5m nước tương và 1,5m bột ngọt, để thấm 10 phút.

Mùa Vu lan làm sườn chay nấu đậu phụ thơm nức - Ảnh 3.

Món sườn chay nấu đậu thơm phức. Ảnh: Minh họa

 

Bước 2: Nấu


– Phi thơm hành boaro cắt khúc, cho sườn vào xào săn, nêm 2M xốt cà vào đảo đều. Thêm cà rốt, đậu trắng, đậu bi và nước dừa vào nấu chín, thêm 1m dầu điều và nước bột năng vào khuấy cho nước hơi sánh lại, nêm lại vị vừa ăn, tắt bếp.

Bước 3: Cách dùng

– Múc sườn chay nấu đậu ra dĩa sâu lòng, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng kèm bánh mì, nước tương và ớt cắt lát, bỏ thêm tàu hũ ky chiên giòn.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Lên đầu Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.

Thanh toán mua bài thành công

Chọn 1 trong 2 hình thức sau để tặng bạn bè của bạn

  • Tặng bằng link
  • Tặng bạn đọc thành viên
Gia hạn tài khoản bạn đọc VIP

Chọn phương thức thanh toán

Tài khoản bạn đọc VIP sẽ được gia hạn từ  tới

    Chọn phương thức thanh toán

    Chọn một trong số các hình thức sau

    Tôi đồng ý với điều khoản sử dụng và chính sách thanh toán của nld.com.vn

    Thông báo