Giảm đau mỏi vai, cổ, gáy hiệu quả với bài yoga đơn giản
Giảm đau mỏi vai, cổ, gáy hiệu quả với bài yoga đơn giản
Để giảm đau mỏi vai, cổ, gáy khi ngồi làm việc lâu tại văn phòng, bạn chỉ cần vài phút thư giãn với các động tác yoga, giúp ngăn ngừa và giải toả vùng cơ căng cứng là nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai, cổ, gáy. Cùng tập luyện với HLV Hồng Huệ.
Tin liên quan
Những "ông hoàng" TVB cạnh tranh ngôi vương trong năm 2021
Các bộ phim của TVB dự kiến lên sóng trong năm 2021 đều có sự góp mặt những nhân tố kỳ cựu của TVB, hứa hẹn một cuộc cạnh tranh gay cấn.
10 xu hướng thời trang nổi bật mùa Thu Đông
Áo khoác da, váy tay phồng balloon, họa tiết kẻ ô, tua rua, chất liệu sequin… là xu hướng được các nhà mốt lăng xê mùa Thu Đông này.
“Thanh xuân” gửi trao người phụ nữ yêu thương ngày 20-10
"Gói trọn thanh xuân" truyền cảm hứng cho phái đẹp, từ cô gái 20 tuổi đầy sức sống đến quý cô 50 tuổi, hãy vẫn theo đuổi ước mơ, hãy sống vì mình và giữ trái tim mãi thanh xuân, vì thanh xuân của người phụ nữ không nằm ở số tuổi.
và quét mã QR
Bình luận (0)