Loại bỏ đường hoàn toàn khỏi chế độ ăn có tốt không?
(NLĐO) - Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe, nhưng một chế độ ăn hoàn toàn không đường cũng có thể gây bất lợi, theo một nghiên cứu mới.
Tác dụng thần kỳ khi bạn uống 4-8 ly nước cam/tuần
(NLĐO)- Khảo sát dựa trên 35.000 người ở Hà Lan phát hiện bạn có thể giảm đến 1/4 nguy cơ xuất hiện cục máu đông – nguyên nhân của đột quỵ - chỉ bằng… nước cam.
và quét mã QR