PNO - Cuối năm, công việc bề bộn, nhiều người trẻ thường xuyên thức đêm cố gắng “chạy deadline”. Có người thức xuyên đêm làm việc với áp lực kéo dài, không chỉ mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc mà còn đối diện với nguy cơ căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu.