PNO - Thay vì lệ thuộc vào thuốc men, chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng thừa axit trong dạ dày.
Dưới đây là 5 loại thức uống bạn cần tránh nếu bị thừa axit trong dạ dày:
Cà phê
 |
| Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người nhưng đồng thời cũng là “bạn tốt” của chứng dư thừa axit trong dạ dày. Lý do là vì caffein trong cà phê được biết là làm trầm trọng thêm chứng trào ngược axit dạ dày. |
Trà
 |
| Tương tự như cà phê, trà cũng là thức uống có lượng caffein cao, không tốt cho người bị thừa axit trong dạ dày. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn những loại trà và cà phê không chứa caffein. |
Đồ uống có ga
 |
| Các bong bóng ga trong các loại đồ uống có ga có xu hướng làm đau dạ dày và đẩy axit dạ dày trào ngược trở lại thực quản. |
Thức uống có cồn
 |
| Rượu bia kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, vì vậy gây ra tình trạng trào ngược axit dạ dày. |
Nước trái cây họ cam
 |
| Nước chanh, nước cam hay các loại quả có múi khác có hàm lượng axit cao. Vì vậy, nếu cơ địa dễ bị dư axit dạ dày, bạn hãy tránh dùng các loại nước này. |
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
