RSS
​Phòng bệnh văn phòng

​Phòng bệnh văn phòng

Ngồi tại chỗ nhiều, ít vận động, thường bỏ ăn sáng hoặc ăn các món chế biến sẵn, thực đơn buổi trưa không đa dạng... là nguyên nhân nảy sinh một loại bệnh ở giới này: bệnh văn phòng.

Tin mới nhất

​Phát hiện sớm và dự phòng bệnh thận mạn 28/02/2017 18:30

​Phát hiện sớm và dự phòng bệnh thận mạn

Bệnh thận mạn tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe do giảm chức năng thận, bệnh nhân ở giai đoạn 4 sẽ có tỷ lệ tử vong là 46%. 

​Tác dụng của các loại nước mát từ thảo dược 28/02/2017 18:00

​Tác dụng của các loại nước mát từ thảo dược

Nước mát là tên dân gian dùng để gọi các loại nước nấu từ các loại dược liệu có tác dụng thanh nhiệt (làm cho mát, hạ sốt), thường được nấu và dùng trong gia đình vào mùa nắng nóng.

​Quả hạnh nhân giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường 28/02/2017 17:30

​Quả hạnh nhân giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường

Theo bác sĩ Ritesh Gupta, Bệnh viện Fortis C ở New Delhi, việc ăn quả hạnh nhân (almond) có tác dụng giảm lượng cholesterol và cải thiện khả năng sản xuất insulin của cơ thể và giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường.

​Hà Nội triển khai thí điểm quản lý hồ sơ sức khỏe cho người dân 28/02/2017 17:00

​Hà Nội triển khai thí điểm quản lý hồ sơ sức khỏe cho người dân

Từ ngày 1 đến 10-3, Hà Nội bắt đầu triển khai thí điểm quản lý hồ sơ sức khỏe cho nhân dân tại 10 xã, phường thuộc 5 quận, huyện: Long Biên, Ba Đình, Nam Từ Liêm, Gia Lâm và Sóc Sơn. 

​Vitamin D giúp tăng cơ hội mang thai cho phụ nữ 28/02/2017 16:51

​Vitamin D giúp tăng cơ hội mang thai cho phụ nữ

Một nghiên cứu mới cho thấy việc tăng cường nồng độ vitamin D trong cơ thể có thể giúp tăng cường các cơ hội mang thai cho phụ nữ, đặc biệt là những người phải dùng phương pháp thụ tinh qua ống nghiệm (IVF).

​Rau mầm và những tác dụng bất ngờ 28/02/2017 16:47

​Rau mầm và những tác dụng bất ngờ

Rau mầm có mùi vị cay, nồng, ngọt tùy theo từng loại. Rau được trồng bằng các loại hạt giống phổ biến như: củ cải, cải bẹ xanh, đậu xanh, đậu đỏ, đậu trắng, cải ngọt, cải cúc, rau muống, vừng đen, rau dền… 

​Tự điều trị đau mắt đỏ tại nhà có thể dẫn đến biến chứng nặng 28/02/2017 11:00

​Tự điều trị đau mắt đỏ tại nhà có thể dẫn đến biến chứng nặng

Theo thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương (Bộ Y tế), thời gian gần đây trung bình mỗi ngày, bệnh viện tiếp nhận điều trị cho khoảng 150-200 ca đến khám và điều trị bệnh đau mắt đỏ.

​Sử dụng lượng cà phê phù hợp có thể giúp bảo vệ gan 28/02/2017 10:00

​Sử dụng lượng cà phê phù hợp có thể giúp bảo vệ gan

Một nghiên cứu mới công bố cho biết sử dụng một lượng cà phê phù hợp mỗi ngày có thể giúp bảo vệ cho sức khỏe của gan.

​Những thực phẩm giúp xương chắc khỏe 28/02/2017 09:00

​Những thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người. Muốn xương chắc khỏe, cần bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất như vitamin K, vitamin B, vitamin C, magie, kẽm, silica, boron… 

​Những thực phẩm bảo vệ và chống lại bệnh viêm khớp 28/02/2017 08:00

​Những thực phẩm bảo vệ và chống lại bệnh viêm khớp

Việc bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây vào khẩu phần ăn hằng ngày có khả năng giúp bạn nâng cao sức khỏe cho xương khớp, giúp phòng tránh và chống lại căn bệnh khó chịu này.

​Những thói quen chính yếu giúp tăng tuổi thọ 27/02/2017 17:30

​Những thói quen chính yếu giúp tăng tuổi thọ

Cuộc sống hiện tại với áp lực công việc, khí hậu, môi trường, chế độ ăn uống là tác nhân trực tiếp làm cho quá trình lão hóa sớm hơn so với tuổi tác… 

​Nam giới bỏ ăn sáng dễ bị mắc bệnh về tim mạch 27/02/2017 17:00

​Nam giới bỏ ăn sáng dễ bị mắc bệnh về tim mạch

Một nghiên cứu của Mỹ vừa công bố cho rằng những nam giới bỏ bữa ăn sáng có nguy cơ lên cơn đau tim hoặc mắc bệnh tim mạch chết người cao hơn so với những người có ăn sáng.

​Giấc ngủ vô cùng quan trọng với phát triển trí não trẻ 27/02/2017 16:30

​Giấc ngủ vô cùng quan trọng với phát triển trí não trẻ

Những nghiên cứu mới nhất cho thấy giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não của trẻ trong ba năm đầu đời.

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp 27/02/2017 15:30

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Việc mỗi tuần ăn một lần các loại cá béo như cá hồi, cá thu hoặc bốn lần ăn loại cá nạc như cá tuyết hoặc cá ngừ đóng hộp đều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Những thời điểm không nên tập thể dục đối với người cao tuổi 24/02/2017 17:00

Những thời điểm không nên tập thể dục đối với người cao tuổi

Luyện tập thể dục hàng ngày là một trong những “chìa khoá vàng” giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và đặc biệt là mang đến một vóc dáng thon gọn, tự tin và quyến rũ mà không hề làm tốn kém nhiều tiền của. 

​Những thực phẩm người cao tuổi nên ăn vào buổi sáng 24/02/2017 16:30

​Những thực phẩm người cao tuổi nên ăn vào buổi sáng

Bữa sáng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất và hấp thụ các loại chất dinh dưỡng một cách hiệu quả. 

​Những điều cần biết về bệnh nhiễm Leptospira 24/02/2017 15:40

​Những điều cần biết về bệnh nhiễm Leptospira

Trong các bệnh lây truyền từ động vật sang người, chúng ta thường nghe nhắc đến các bệnh như: bệnh Cúm A(H5N1); bệnh dại; bệnh liên cầu khuẩn lợn; bệnh Than (nhiệt thán)… Đây đều là những bệnh nhiễm gây nguy hiểm cho con người. 

​Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe lá phổi 24/02/2017 09:00

​Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe lá phổi

Phổi là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể của bạn. Ngoài việc đóng vai trò không thể thiếu trong hô hấp, phổi của bạn có thể hoạt động như một hồ chứa máu. 

​Những nguyên nhân khiến cho da của bạn bị xấu đi 24/02/2017 08:00

​Những nguyên nhân khiến cho da của bạn bị xấu đi

Thức đêm, không vận động thường xuyên là hai trong số những nguyên nhân khiến cho da chị em xấu đi và các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

​Người tăng huyết áp phải làm gì để phòng ngừa đái tháo đường 23/02/2017 18:00

​Người tăng huyết áp phải làm gì để phòng ngừa đái tháo đường

Các nghiên cứu trong cộng đồng cho thấy so với người không bị đái tháo đường thì người bệnh đái tháo đường có tỷ lệ bị tăng huyết áp cao hơn, lên tới 40-50%. Nói cách khác, cứ hai bệnh nhân đái tháo đường có một người bị tăng huyết áp.

​Nên ngủ trưa bao lâu là tốt nhất? 23/02/2017 17:00

​Nên ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Ngủ trưa rất quan trọng, chỉ cần 20 - 30 phút ngủ trưa mỗi ngày, não bộ sẽ được nạp đầy năng lượng, giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng, tăng tư duy sáng tạo và tăng hiệu quả làm việc. 

Xem theo ngày

Sức khỏe - Đời sống

Chủ đề nóng

Về đầu trang
Top