Dương Việt Anh chia sẻ như vậy khi giới thiệu về cuốn sách tâm lý đầu tay của mình mang tên Cáo, bò tót và chùm nho ngày 27-4 tại Hà Nội.

Điều hướng hành vi

Cuốn sách là một trong những thành quả của Dương Việt Anh sau 10 năm làm huấn luyện về điều hướng hành vi, thực nghiệm và chuyển giao nghiệp vụ tâm lý học hành vi cho các lãnh đạo, nhà quản trị, cán bộ cao cấp và nhiều doanh nghiệp lớn.

Cáo, bò tót và chùm nho cắt nghĩa đơn giản quá trình hình thành hành vi và tư duy, tập trung vào việc cải thiện khả năng tiếp nhận, xử lý thông tin, phán đoán và ra quyết định.

Nội dung chính cuốn sách xoay quanh khái niệm "trạng thái nội tại" - thuật ngữ do tác giả Dương Việt Anh đề xuất - và những ảnh hưởng của nó đến cách chúng ta tiếp nhận thông tin, xử lý thông tin, suy nghĩ, phán đoán và đưa ra quyết định.

Cuốn sách giúp bạn đọc học cách đưa ra quyết định sáng suốt dựa trên cơ sở sự thật, không còn bị cảm xúc chi phối.

Là sách chuyên ngành tâm lý, lại khai thác một chủ đề khá mới mẻ còn ít được nói đến ở Việt Nam, nhưng được Việt Anh viết theo cách giản dị phỏng theo câu chuyện Con cáo và chùm nho quen thuộc của Aesop.

Cho người muốn hiểu về chính mình

Chia sẻ tại buổi ra mắt sách, Dương Việt Anh cho biết cuốn sách của anh đầu tiên phù hợp với những người muốn hiểu thêm về bản thân mình.

Theo Việt Anh, rất ít khi chúng ta suy nghĩ về cách chúng ta suy nghĩ. Nhưng nếu việc dành thời gian suy nghĩ, cắt nghĩa về cách chúng ta suy nghĩ khiến ta có thể đưa ra những phán đoán, quyết định rõ ràng hơn thì cũng nên thử.

Cuốn sách này sẽ giúp những người muốn thử lý giải về cách thức mà tâm trí của mình hoạt động, muốn tìm hiểu tại sao mình hay người khác lại đưa ra những phán đoán thế này, quyết định thế kia…

Những người đã tìm hiểu, nghiên cứu về tư duy phản biện, tâm lý hành vi nhưng gặp khó khăn trong việc ứng dụng vào đời sống thực tiễn thì cũng có thể tham khảo từ cuốn sách này.

Các ví dụ được tác giả khai thác từ cội nguồn văn hóa Việt Nam nên rất phù hợp với người Việt.

Những trang sách chỉ đường trị liệu tâm lý tâm thần

TTO - Bác sĩ Phạm Toàn - chuyên gia tri liệu tâm lý tâm thần - vừa từ Mỹ về và có cuộc giao lưu với bạn đọc TP.HCM sáng 18-9 xoay quanh nội dung ba tập sách: Tâm bệnh học, Hướng dẫn chẩn đoán tâm lý tâm thần theo DSM-5, Tâm lý học trẻ em.