25/08/2006 06:53 GMT+7

Năm thói quen để có làn da khỏe đẹp

PHƯƠNG ĐÔNG tổng hợp

TT - Bảo vệ làn da cẩn thận dưới ánh mặt trời, nhất là khoảng thời gian từ 10g sáng đến 16g chiều. Nếu phải làm việc liên tục ngoài trời, phải che kín làn da của bạn với áo sơmi dài tay, quần dài và nón rộng vành. Sử dụng kem chống nắng.

TT - Bảo vệ làn da cẩn thận dưới ánh mặt trời, nhất là khoảng thời gian từ 10g sáng đến 16g chiều. Nếu phải làm việc liên tục ngoài trời, phải che kín làn da của bạn với áo sơmi dài tay, quần dài và nón rộng vành. Sử dụng kem chống nắng.

- Không nên hút thuốc. Hút thuốc sẽ làm quá trình lão hóa da đến sớm hơn, tạo ra nhiều vết nhăn.

- Làm sạch da nhẹ nhàng. Thường xuyên làm sạch những vùng da cần thiết. Sử dụng nước ấm và giới hạn thời gian tắm, thời gian tắm khoảng 15 phút (dưới vòi sen) là thích hợp nhất. Không nên sử dụng loại sữa tắm có khả năng tẩy mạnh. Sau khi tắm hoặc rửa mặt, hãy lau khô da với khăn tắm mỏng để giữ lại một ít nước trên da.

- Làm ẩm da thường xuyên. Kem giữ ẩm sẽ bảo vệ hơi ẩm tự nhiên cho làn da của bạn, cung cấp loại dưỡng chất có khả năng chống lại việc mất nước của da hoặc để hơi nước thoát ra từ từ. Nếu da quá khô, phải dùng thêm những sản phẩm chứa tinh dầu. Nếu da có nhiều chất dầu, có thể ngưng sử dụng kem dưỡng ẩm.

- Cạo mặt cẩn thận. Đắp một khăn thấm nước ấm lên mặt trước khi cạo, dùng dao cạo sạch và bén, không nên cạo mặt lúc da khô, sau đó làm sạch bằng nước ấm.

PHƯƠNG ĐÔNG tổng hợp