Tag: thức khuya dậy trễ

Những người trẻ sớm mất ngủ - Kỳ 1: Lướt mạng cho đã con mắt, cho mê cái đầu

Không khó để bắt gặp những 'zombie' ôm điện thoại, máy tính ngồi hàng quán thâu đêm, kể cả 'lang thang bốn phương' đến sáng trên... giường ngủ.

Cứ thức khuya, dậy trễ là người thông minh?

TTO - Một số thống kê, nghiên cứu chỉ ra ai có thói quen thức khuya, dậy trễ là người thông minh, có thu nhập cao. Chưa biết điều này có đúng với tất cả mọi người hay không, chỉ chắc chắn rằng thức khuya hại sức khỏe.