Tag: Phòng loãng xương

​Bổ sung nhiều canxi là xương khỏe?

Cung cấp đủ canxi cho cơ thể là cách hiệu quả giúp xương khỏe mạnh, phòng tránh các bệnh về xương với điều kiện nguồn canxi ấy được dẫn đường để gắn vào xương. Bạn đã bao giờ thắc mắc liệu lượng canxi mà mình cung cấp có thực sự đi được tới xương?