Tag: Nhón gót

Chớ xem thường chấn thương cổ chân

Cổ chân là một trong số những khớp hay bị chấn thương khi chơi thể thao hay trong các sinh hoạt hàng ngày. Việc xử lý không đúng do thiếu kiến thức về vùng cổ chân khiến cho các tổn thương này kéo dài, gây tàn phế và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.

Con đi nhón gót

TTC - Sau 2 tuổi, bé đã đi bình thường và đặt cả bàn chân xuống đất. Cá biệt một số trẻ ở độ tuổi này vẫn đi theo kiểu nhón gót (kiễng chân và đặt trọng tâm lên những ngón chân như diễn viên múa ballet). Kiểu đi này rất dễ mất thăng bằng và làm trẻ té ngã, gây chấn thương.