Tag: chất béo xấu

Người mập vẫn khỏe nếu biết cách chuyển hóa chất béo xấu trong cơ thể

TTO - Nhiều người trong chúng ta có thể không nhận ra rằng chất béo xấu trong cơ thể có thể chuyển hóa sang lành mạnh bất kể trọng lượng hay hình dạng của "ai đó", nếu họ vận động thường xuyên.

Thế nào là chất béo tốt và xấu?

Chất béo là loại thực phẩm “đau khổ” bởi người ta vừa yêu vừa ghét nó.